Workouts et cardio

Planifie tes séances, log tes exercices, suis le cardio et relie l’entraînement au recovery.

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Un training qui parle au reste du système

Workouts Pro reprend les nouveautés du catalogue : 93 exercices, programmes IA, RIR/RPE, form check, Apple Watch et timer de repos.

01

93 exercices

Log muscu structuré avec sets, reps, charge, RIR/RPE, notes, PR et volume landmarks.

02

Timer de repos

Repos auto après chaque série, gros affichage, vibrations/son et synchronisation Apple Watch.

03

Export / import

Les programmes peuvent entrer et sortir de MyoVanta au lieu de rester coincés dans un seul écran.

Dans MyoVanta

Preuves produit: macros, workouts, recovery, objets connectés, photos et décisions IA se répondent au lieu de vivre dans des silos.

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