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Tester Full →Tout le suivi complet : nutrition pro, workouts, photos, exports, objets connectés et prep.
Choisir Premium →Le plan recommandé : Premium + coach IA, vision, mémoire et outils agentiques.
Passer Full →Pour les athlètes sérieux : analyses prep, peak week, bloodwork IA et décisions avancées.
Devenir Athlete Pro →Deux comptes séparés pour un couple, un duo ou un coach qui suit un athlète.
Voir Famille →Les paliers séparent le suivi complet, utile même sans IA avancée, des capacités IA plus poussées. Aucun détail interne n’est affiché ici : seulement ce que l’utilisateur comprend.
Nutrition Pro, workouts, photos, santé, wearables, exports et prep. Le meilleur choix si tu veux tout suivre sans coach IA avancé.
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Pour les athlètes avancés : peak week, posing, bloodwork, sodium/potassium/eau et décisions de préparation plus fines.
Lecture rapide par grandes familles. Vue publique lisible : uniquement les grandes lignes débloquées, sans détail technique interne.
| Module | Free | Premium | Full | Athlete Pro | Famille 2 |
|---|---|---|---|---|---|
| Macros, eau, poidsCalories, protéines, hydratation, pesée et tendances. | Basique | Complet | Complet | Complet | Complet |
| Nutrition Pro1 755 recettes, 194 plans repas, restaurants, micronutriments, refeeds. | Découverte | Complet | Complet + IA | Complet + IA | Complet + IA |
| Workouts & cardio93 exercices, progression, cardio, Apple Watch, form check, exports. | Basique | Complet | Complet | Complet | Complet |
| Recovery & wearablesApple Santé, WHOOP, Garmin, Withings, Oura, Fitbit, Strava, Dexcom CGM. | Apple Santé | Complet | Complet + IA | Complet + IA | Complet + IA |
| Composition & photosPhotos, mensurations, DEXA, 139 biomarqueurs, body comp, bloodwork. | Basique | Complet | Analyse IA | Analyse avancée | Analyse IA |
| Coach IADécisions concrètes : calories, repos, hydratation, rappels, check-ins. | Découverte | — | IA complète | IA avancée | IA complète |
| Outils agentiquesPlans, mémoire coach, reviews, actions et automatisations. | — | — | Inclus | Avancé | Inclus |
| Prep bodybuildingPhases, check-ins, posing, stage photos, jour J. | — | Complet | Complet + IA | Prep avancée | Complet + IA |
| Peak Week & bloodwork IAAnalyse avancée pour préparation, bilans et décisions sensibles. | — | — | — | Avancé | — |
| Multi-compteProfils séparés pour suivre deux personnes. | — | — | — | — | 2 comptes |
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