MyoVanta
ИИ-центр для твоей физической трансформации.
Тренировки, макросы, сон, восстановление, соревнования, фото, подключённые устройства и ИИ-коуч. Всё связано в одном интерфейсе, который понимает твоё тело и цели.
Recovery стабилен. Добавь углеводы после тренировки и оставь 750 мл воды до 18:00.
Данные входят. ИИ выдаёт действие.
MyoVanta не просто показывает графики: каждый подключённый сигнал превращается в понятное, приоритетное и сразу применимое решение.
Макросы, тренировки, сон, вес, фото, recovery, соревнования.
Напоминание, корректировка калорий, отдых, задача, вода или check-in.
Как это работает.
MyoVanta превращает всю твою экосистему в план действий: ты подключаешь данные, ИИ их читает, а cockpit выдаёт приоритеты дня.
Подключай
Apple Health, WHOOP, Garmin, Strava, Withings, Oura, Fitbit, Renpho и подключённая гидратация.
Централизуй
Тренировки, макросы, вес, recovery, фото, соревнования, напоминания и рутины в одном cockpit.
Решай
ИИ находит важные сигналы и предлагает нужные корректировки: калории, отдых, вода, тренировка.
Весь твой прогресс в одном взгляде.
MyoVanta заменяет разрозненные приложения одной системой: ты логируешь, ИИ связывает, cockpit говорит следующий шаг.
Вес -0,42 кг / 7 дней. Дефицит логичный. Сегодня без изменения калорий.
Жим на наклонной, брусья, махи, трицепс. Целевой объём: 18 сетов, RIR 1-2.
214 г белка, 286 г углеводов, 68 г жиров. Натрий и клетчатка в зоне.
Глубокий сон выше, RHR нормализовался.
ИИ, который не просто смотрит на цифры. Он их понимает.
Коуч сопоставляет питание, сон, результаты, вес, фото, рутины и носимые устройства, чтобы превращать данные в простые решения.
Конкретные решения, не ИИ-болтовня.
Коуч превращает сигналы в простые рекомендации: что изменить, когда сделать и почему это важно сегодня.
Потеря за 14 дней слишком медленная, recovery стабилен, голод низкий. Лёгкая корректировка без удара по тренировкам.
HRV упал, RHR высокий, сон короткий. Перенеси push и оставь прогулку в зоне 2.
Натрий высокий, вода отстаёт, тренировка через 90 минут. Напоминание отправлено на умную бутылку.
Два плато по плечам и средний recovery. Перейди на 14 сетов, RIR 2, контролируемый темп.
Вес вниз, но вид плоский. Фото спереди/сзади/сбоку до еды для чистого сравнения.
Peak week близко: задачи по воде, натрию, гриму, posing и питанию создаются автоматически.
Умные тренировки
Тренировки, cardio, история, прогресс, плато, недельный план и sync здоровья.
Точное питание
Макросы, presets, фото еды, гидратация, score качества, refeeds и корректировки калорий.
Единое восстановление
Сон, HRV, RHR, strain, композиция тела, алерты и multi-sensor тренды.
Личные протоколы
Напоминания, инвентарь, циклы, срок годности, ротация, заметки и безопасный личный трекинг.
Создано для недель, когда важна каждая деталь.
От фазы cut до дня сцены MyoVanta превращает подготовку в понятную timeline с check-ins, фото, peak week, напоминаниями и приоритетными действиями.
Дефицит, макросы training/rest day, cardio и вес, сглаженный за 14 дней.
Фото, posing, recovery, напоминания и рутины без трения.
Вода, натрий, углеводы, training, чеклисты и уведомления по минутам.
План дня сцены, pump, еда, tan, сцена и финальный ИИ-feedback.
Подключи то, что носишь, ешь и делаешь.
Интеграции становятся единой памятью: не ещё один dashboard, а система, которая оркестрирует привычки.
Твои данные остаются твоим преимуществом.
Здоровье, фото, рутины, цели, история: это чувствительные данные. MyoVanta создан так, чтобы контроль оставался у пользователя: экспорт, удаление, диагностика, локальный кеш и без рекламы.
Частые вопросы.
Короткие ответы о том, что централизует MyoVanta, как вмешивается ИИ и где находятся медицинские границы.
MyoVanta доступен на iPhone?
Да, MyoVanta доступен в App Store. Версия Google Play указана как скоро доступная.
Какие интеграции запланированы или выделены?
Apple Health, Android, Strava, Garmin, WHOOP, Withings, Oura, Renpho, Fitbit и напоминания через умную бутылку.
Что реально делает ИИ-коуч?
Он сопоставляет макросы, тренировки, вес, сон, recovery, фото и цели, чтобы предлагать конкретные действия: отдых, вода, корректировка калорий, напоминание или задача.
MyoVanta заменяет медицинскую консультацию?
Нет. MyoVanta помогает организовать и анализировать данные, но не заменяет врача, диетолога или квалифицированного специалиста.
Скачать MyoVanta.
Доступно в App Store для атлетов, коучей и амбициозных физических проектов, которые хотят управлять всем из одного cockpit.