Подключи
Apple Health, WHOOP, Garmin, Withings, Oura или Fitbit дают контекст.
ИИ-коуч, который превращает макросы, тренировки и восстановление в действия.
Снижение веса или bodybuilding prep: всё в одном ИИ-cockpit.
Если ты хочешь снизить жир, снова тренироваться серьёзно или готовиться к сцене NPC/IFBB, MyoVanta соединяет макросы, training, cardio, вес, сон, фото, check-ins и ИИ-коуча в одном приложении.
Бесплатно скачать
Google Play скоро
Снижение весаКалории, макросы, вода, вес 7/14 дней.Регулярный спортТренировки, кардио, recovery, прогресс.Подготовка к сценеCheck-ins, фото, peak week, день сцены.
2
fat loss + prep
24/7
ежедневный ИИ-коуч
0€
понятная цена
Сегодня
Goal -5 kg
Daily summary
Clean deficit, push at 6pm, 640 kcal left
Макросы
2 840 kcal
Гидратация
2.4 L
Тренировка
Push A 18:00
Тренировка
6 упражнений
Макросы
P214 C286 F68
ИИ-коуч
Recovery стабилен. Добавь углеводы после тренировки и оставь 750 мл воды до 18:00.
Белок
214 g
+12 г к цели
Recovery
86%
HRV растёт
Напоминание
Выпей 350 мл
умная бутылка
1 минута в MyoVanta
Подключи данные -> MyoScore -> ИИ-решение -> применить -> прогресс.
Смотри
MyoScore резюмирует день без 8 dashboards.
Решай
Центр ИИ предлагает калории, отдых, воду или чек-ин.
Действуй
Применяй, игнорируй или подтверждай. Контроль у человека.
Bodybuilding prep или снижение веса: данные становятся действием.
MyoVanta does not sell generic fitness fluff: every connected signal becomes a useful recommendation to lose fat, progress in the gym or lock in competition prep.
Macros, workout, sleep, weight, фото, recovery, fat loss, competition.
Calories, rest, workout, hydration, check-in or prep task.
Для снижения жира, recomposition или сцены.
MyoVanta остаётся точной, но не исключает обычных спортсменов: помогает и при снижении веса, и при подготовке к сцене.
Снижать жир без угадываний.
Отслеживай калории, макросы, воду, вес и тренды 7/14 дней. ИИ помогает корректировать без паники после каждого взвешивания.
- Понятный дефицит
- Напоминания еды/воды
- Корректировки калорий
Тренироваться стабильно.
Соединяй тренировки, кардио, сон и wearable, чтобы понимать, когда пушить, держать темп или восстанавливаться.
- Workout + cardio
- Recovery & HRV
- Понятный прогресс
Дойти до дня сцены.
Check-ins, фото, posing, peak week и день сцены остаются в понятной timeline.
- Сравнение фото
- Peak week
- Чеклист сцены
How MyoVanta guides fat loss or prep.
Connect your data, log what matters, then AI gives you today’s priorities: eat, move, recover, adjust or prepare the next check-in.
Connect
Apple Health, WHOOP, Garmin, Strava, Withings, Oura, Fitbit, Renpho and connected hydration.
Centralize
Macros, deficit, training, weight, фото, recovery and competition in one cockpit.
Act
AI suggests the useful adjustment: calories, rest, water, cardio, workout or check-in.
Macros, тренировки, weight and recovery in one read.
MyoVanta replaces scattered apps with one central system: see if weight loss is moving, training is holding and recovery is keeping up.
Центр управления
Живая синхронизация
Weight -0.42 kg / 7d. Deficit is coherent. No calorie adjustment today.
Сводка тренировки
Push A вечером
Жим на наклонной, брусья, махи, трицепс. Целевой объём: 18 сетов, RIR 1-2.
Сводка макросов
осталось 640 ккал
214 г белка, 286 г углеводов, 68 г жиров. Натрий и клетчатка в зоне.
Recovery
82%
Глубокий сон выше, RHR нормализовался.
An AI coach for losing fat without killing performance.
The coach cross-checks meals, sleep, performance, weight, фото, routines and wearable to suggest simple decisions for fitness or stage goals.
Concrete decisions: calories, rest, cardio, peak week.
The coach turns signals into simple actions: what to change, when to do it and why it matters for progress.
Loss too slow over 14 days, recovery stable, hunger low. A light adjustment without hurting training.
HRV down, RHR high, short sleep. Move the push session and keep a zone 2 walk.
High sodium, water behind, training in 90 minutes. Reminder sent to the smart bottle.
Two shoulder plateaus and average recovery. Move to 14 sets, RIR 2, controlled tempo.
Weight down but look flat. Front/back/side check-in before food for a clean comparison.
Peak week is close: water, sodium, posing and meal tasks are created automatically.
Intelligent training
Workouts, cardio, history, progression, plateaus, weekly plan and health sync.
Fat-loss nutrition
Macros, presets, meal фото, quality score, refeeds and calorie adjustments.
Unified recovery
Sleep, HRV, RHR, strain, body comp, alerts and multi-sensor trends.
Подготовка к сцене
Check-ins, фото, posing, peak week, show day and secure personal tracking.
От простого снижения веса до prep NPC/IFBB.
MyoVanta supports the full path: clean deficit, recomposition, cut, progress фото, peak week and show-day checklist if you go all the way to stage.
Day 1
Clear goal
Starting weight, calories, macros, water and first training routine.
Week 2
Controlled deficit
7/14d weight trend, cardio, hunger, recovery and calorie adjustment.
D-7
Peak week
Water, sodium, carbs, training, posing and minute-by-minute notifications.
Show day
Stage ready
Stage plan, pump, meals, tan and final AI feedback.
Connect your watch, scale, apps and smart bottle.
Integrations become one memory: not another dashboard, a system that orchestrates weight loss, training and recovery habits.
Apple Health + Android
Мобильная база, здоровье, активность, вес, вода, тренировки.
WHOOP + Oura + Fitbit
Recovery, сон, HRV, RHR, strain и тренды.
Garmin + Strava
Cardio, выносливость, нагрузка, активности и performance.
Withings + Renpho
Вес, процент жира, мышечная масса, гидратация и прогресс.
Умная бутылка
Умные напоминания о воде по тренировке, натрию, жаре и отставанию за день.
ИИ-коуч
Анализирует, приоритизирует, создаёт задачи и даёт следующий шаг.
Your health data stays your advantage.
Weight, фото, routines, goals, history and health data are sensitive. MyoVanta keeps control with the user: export, deletion, diagnostics, local cache and no dirty ads.
Полный экспорт
Еда, тренировки, взвешивания, фото, задачи, настройки и история.
Владение данными
Контроль у тебя: доступ, экспорт, поддержка и запрос удаления аккаунта.
Чувствительные данные
Face ID, возможное локальное шифрование, контролируемая sync и явные разрешения.
Сначала offline
Локальная очередь, retry, real-time sync и replay при запуске.
Понятная диагностика
Backend, latency, HealthKit, уведомления, очереди и последний статус.
Без грязного трекинга
Privacy-friendly analytics, без поведенческой рекламы и перепродажи данных здоровья.
Почему не просто MyFitnessPal + Strong + WHOOP?
Потому что отдельные приложения дают цифры. MyoVanta связывает цифры и превращает день в следующие действия.
Отдельные счетчики
Калории в одном месте, тренировки в другом, recovery в третьем. Ментальную работу делаете вы.
Решения MyoVanta
Macros, вес, тренировки, сон, HRV, фото и цели складываются в понятное действие.
Меньше трения
Один экран для снижения веса, training, recovery или stage prep без 8 dashboard.
Понятные цены для любого уровня цели.
Начни бесплатно, затем выбери полный трекинг без продвинутого ИИ, полноценного ИИ-коуча или серьезную подготовку до дня сцены.
Попробуй MyoVanta и начни с главного.
- Макросы, вода и вес
- Базовый тренинг
- Apple Health / Watch
- ИИ-коуч для старта
Полный трекинг без продвинутого ИИ: если нужен полный контроль и вся система в одном месте.
- Полный Nutrition Pro
- Workouts, cardio, экспорт
- Фото, композиция, bloodwork
- Prep, wearable и recovery
Сбалансированный план: полный трекинг, ИИ-коуч, vision, agentic tools и monthly reviews.
- Все из Premium
- Полный ИИ-коуч
- Фото еды и form check
- ИИ-программы и память коуча
Для серьезной подготовки, требовательных атлетов и самых продвинутых ИИ-анализов.
- Все из Full
- Peak Week с ИИ
- Продвинутый bloodwork AI
- Premium posing и prep decisions
Два аккаунта для пары, тренировочного дуэта или связки coach-athlete.
- Два отдельных профиля
- Общий полный трекинг
- ИИ-коуч включен
- Идеально для двоих
В платных планах
56 функций, 6 модулей, одно приложение.
Nutrition Pro, 1 755 рецептов, 194 meal plans, restaurants, micronutrients, meal timing, diet break, carb cycling, refeed planner, cheat meals, training, Apple Watch, экспорт, calculators, body composition, фото, bloodwork, competition prep, posing, stage фото и health integrations.
Nutrition ProWorkoutsWearablesBloodworkNPC/IFBB prepAI Coach
Доступны годовые планы: Premium 117€/год, Full 224€/год, Athlete Pro 449€/год, Family 359€/год. Продвинутые функции ИИ доступны в AI-подписках. MyoVanta не связан с NPC, IFBB, Apple, WHOOP, Garmin, Withings, Oura, Fitbit или Strava.
Вопросы перед скачиванием.
Быстрые ответы про снижение веса, training, coaching и серьезную bodybuilding prep.
MyoVanta доступен на iPhone?
Да, MyoVanta доступен в App Store. Google Play отмечен как скоро доступный.
Это только для bodybuilders на соревнованиях?
Нет. MyoVanta также подходит для снижения веса, macros, тренировок и более умного recovery.
Подходит, если я просто хочу снизить вес?
Да. Simple-опыт фокусируется на calories, macros, воде, весе, тренировки и трендах без перегруза.
Чем отличается от MyFitnessPal, Strong или WHOOP?
MyoVanta не только считает или показывает данные: он связывает питание, training, recovery, фото, интеграции и AI-коуча в следующие действия.
Я контролирую данные здоровья?
Да. MyoVanta делает акцент на экспорте, удалении аккаунта, явных разрешениях и отсутствии рекламы на основе данных здоровья.
Сколько стоит MyoVanta?
MyoVanta предлагает Free, Premium за 12,99€/мес, Full за 24,99€/мес, Athlete Pro за 49,99€/мес и Family за 39,99€/мес. Продвинутые AI-функции доступны в AI-планах.
Что делает AI-коуч?
Он сопоставляет macros, тренировки, вес, сон, recovery, фото и цели, чтобы предложить конкретные действия: calories, отдых, вода, reminder или check-in.
MyoVanta заменяет медицинский совет?
Нет. MyoVanta помогает организовать и анализировать данные, но не заменяет врача, диетолога или квалифицированного специалиста.
Скачать MyoVanta в App Store.
Start with today’s goal: lose fat, train seriously again or prepare a competition. MyoVanta gives you the cockpit to run the next move.
