MyoVanta
Das KI-Cockpit für deine körperliche Transformation.
Training, Makros, Schlaf, Recovery, Wettkampf, Fotos, vernetzte Geräte und KI-Coach. Alles ist in einer Oberfläche verbunden, die deinen Körper und deine Ziele versteht.
Recovery stabil. Erhöhe die Carbs nach dem Training und trinke 750 ml Wasser vor 18:00.
Daten kommen rein. KI liefert Aktion.
MyoVanta zeigt nicht nur Diagramme: jedes verbundene Signal wird zu einer klaren, priorisierten und direkt umsetzbaren Entscheidung.
Makros, Workout, Schlaf, Gewicht, Fotos, Recovery, Wettkampf.
Erinnerung, Kalorienanpassung, Pause, Aufgabe, Hydration oder Check-in.
So funktioniert es.
MyoVanta verwandelt dein Ökosystem in einen Aktionsplan: Daten verbinden, KI liest sie, das Cockpit gibt dir die Prioritäten des Tages.
Verbinden
Apple Health, WHOOP, Garmin, Strava, Withings, Oura, Fitbit, Renpho und vernetzte Hydration.
Zentralisieren
Training, Makros, Gewicht, Recovery, Fotos, Wettkampf, Erinnerungen und Routinen in einem Cockpit.
Entscheiden
KI erkennt die wichtigen Signale und schlägt passende Anpassungen vor: Kalorien, Pause, Wasser, Workout.
Dein ganzer Körper, auf einen Blick.
MyoVanta ersetzt verstreute Apps durch ein zentrales System: du loggst, KI verbindet, das Cockpit sagt dir den nächsten Schritt.
Gewicht -0,42 kg / 7T. Defizit passt. Heute keine Kalorienanpassung.
Schrägbank, Dips, Seitheben, Trizeps. Zielvolumen: 18 Sätze, RIR 1-2.
214 g Protein, 286 g Carbs, 68 g Fett. Natrium und Ballaststoffe im Bereich.
Tiefschlaf höher, RHR normalisiert.
Eine KI, die deine Zahlen nicht nur sieht. Sie versteht sie.
Der Coach verknüpft Mahlzeiten, Schlaf, Leistung, Gewicht, Fotos, Routinen und Wearables, um Daten in einfache Entscheidungen zu verwandeln.
Konkrete Entscheidungen, kein KI-Blabla.
Der Coach verwandelt Signale in einfache Empfehlungen: was ändern, wann tun und warum es heute zählt.
Verlust über 14 Tage zu langsam, Recovery stabil, Hunger niedrig. Leichte Anpassung ohne Training zu schwächen.
HRV runter, RHR hoch, Schlaf kurz. Push verschieben und Zone-2-Spaziergang behalten.
Natrium hoch, Wasser im Rückstand, Training in 90 Minuten. Erinnerung an smarte Flasche gesendet.
Zwei Schulter-Plateaus und mittlere Recovery. Gehe auf 14 Sätze, RIR 2, kontrolliertes Tempo.
Gewicht runter, Look flach. Front/Rücken/Seite vor dem Essen für sauberen Vergleich.
Peak Week naht: Wasser-, Natrium-, Tan-, Posing- und Mahlzeitenaufgaben werden automatisch erstellt.
Intelligentes Training
Workouts, Cardio, Historie, Fortschritt, Plateaus, Wochenplan und Health-Sync.
Präzise Ernährung
Makros, Presets, Mahlzeitenfotos, Hydration, Qualitätsscore, Refeeds und Kalorienanpassungen.
Vereinte Recovery
Schlaf, HRV, RHR, Strain, Body Comp, Alerts und Multi-Sensor-Trends.
Private Protokolle
Erinnerungen, Inventar, Zyklen, Ablaufdaten, Rotation, Notizen und sicheres persönliches Tracking.
Gebaut für Wochen, in denen jedes Detail zählt.
Von der Cut-Phase bis zum Show Day macht MyoVanta deine Prep zu einer klaren Timeline mit Check-ins, Fotos, Peak Week, Erinnerungen und Prioritäten.
Defizit, Training-/Rest-Day-Makros, Cardio und Gewicht über 14 Tage geglättet.
Fotos, Posing, Recovery, Erinnerungen und reibungslose Routinen.
Wasser, Natrium, Carbs, Training, Checklisten und minutengenaue Benachrichtigungen.
Show-Day-Plan, Pump, Mahlzeiten, Tan, Bühne und finales KI-Feedback.
Verbinde, was du trägst, isst und tust.
Integrationen werden zu einem Gedächtnis: kein weiteres Dashboard, sondern ein System, das deine Gewohnheiten orchestriert.
Deine Daten bleiben dein Vorteil.
Gesundheit, Fotos, Routinen, Ziele, Historie: sensible Daten. MyoVanta ist so gedacht, dass Kontrolle bei dir bleibt, mit Export, Löschung, Diagnose, lokalem Cache und ohne Werbung.
Häufige Fragen.
Kurze Antworten dazu, was MyoVanta zentralisiert, wie KI eingreift und wo gesundheitliche Grenzen liegen.
Ist MyoVanta auf dem iPhone verfügbar?
Ja, MyoVanta ist im App Store verfügbar. Die Google-Play-Version ist als bald verfügbar markiert.
Welche Integrationen sind geplant oder hervorgehoben?
Apple Health, Android, Strava, Garmin, WHOOP, Withings, Oura, Renpho, Fitbit und smarte Flaschen-Erinnerungen.
Was macht der KI-Coach wirklich?
Er verknüpft Makros, Workouts, Gewicht, Schlaf, Recovery, Fotos und Ziele, um konkrete Aktionen vorzuschlagen: Pause, Hydration, Kalorienanpassung, Erinnerung oder Aufgabe.
Ersetzt MyoVanta medizinischen Rat?
Nein. MyoVanta hilft beim Organisieren und Analysieren von Daten, ersetzt aber keinen Arzt, Ernährungsberater oder qualifizierten Gesundheitsprofi.
MyoVanta herunterladen.
Verfügbar im App Store für Athleten, Coaches und ambitionierte Physiques, die alles aus einem Cockpit steuern wollen.