Травмы и адаптация тренировок

Отслеживай боль, зоны, тяжесть и движения, которых стоит избегать, чтобы адаптировать тренировки.

Без рекламыЭкспорт данныхНе нужно 8 приложений
Сканируй, чтобы скачать на iPhone
Сканируй, чтобы скачать на iPhoneОткрывает страницу App Store напрямую.

Как это работает

Отслеживай боль, зоны, тяжесть и движения, которых стоит избегать, чтобы адаптировать тренировки.

01

Зона и тяжесть

Плечо, колено, спина, локоть, запястье, таз, голеностоп или шея.

02

Лог боли

Быстрый уровень боли, чтобы видеть улучшение или ухудшение.

03

Движения избегать

Коуч учитывает чувствительные паттерны.

04

Постепенный возврат

Отслеживать recovery/resolved, а не забывать травму.

Pain logДоказательства продукта
SeverityКак это работает
Avoid movementsMyoVanta
RecoveryСкачать MyoVanta

Скачать MyoVanta

Открой -> посмотри демо -> скачай -> сканируй QR на iPhone.

УстановитьApp Store
Сканируй, чтобы скачать на iPhone
Сканируй, чтобы скачать на iPhoneОткрывает страницу App Store напрямую.

Связанные страницы

Продолжи страницами, которые лучше всего объясняют экосистему MyoVanta.

Бесплатно в App StoreСкачать MyoVanta